家里養(yǎng)鳥可以促進身心健康

家里養(yǎng)鳥可以促進身心健康

家庭養(yǎng)鳥可以優(yōu)化人的業(yè)余生活。養(yǎng)一兩籠聲色俱佳的觀賞鳥，業(yè)余時間喂喂、聽聽、看看，比麻將桌上勾心斗角要好得多。

養(yǎng)鳥可以使人得到精神上的愉悅和享受。在家庭養(yǎng)的觀賞鳥中，論鳴聲，有的高亢激昂，有的清靈流暢，有的甜潤婉轉(zhuǎn)，有的纏綿悠揚。論羽色，有的艷麗無比，有的純凈如洗。有的能邊飛邊舞，有的能表演技藝，有的則善學(xué)人語。小鳥使返歸自然的潛意識得以實現(xiàn)，也消除了生活中的單調(diào)感和煩躁感。

養(yǎng)鳥可以陶冶情操，增進身心健康。從事腦力勞動的人，在伏案攻讀、埋頭寫作、苦思冥想之后，走到鳥籠旁耳聽、眼看、手動，無疑是最好的休息和娛樂。從事體力勞動的人在緊張勞作之后，坐在鳥籠前小憩片刻，會使你心曠神怡，倦意全消。對老弱孤寡者來說，以鳥為伴，可以排除孤獨感。許多老年人喜歡養(yǎng)鳥，每天清早手提鳥籠，來到路邊的花壇，放下鳥籠，一邊欣賞美麗的鮮花，呼吸著清新的空氣，一邊談天說地，傾聽著各種鳥兒的歌唱，真是難得的消受！老人每天提鳥籠散步，對兩手、雙臂、下肢以至全身，都是很好的運動，能促進全身的血液循環(huán)，使新陳代謝加快，恢復(fù)和增強老人的心肺功能，祛病延年。

但是，鳥體也是某些致病菌和病毒生長繁殖的溫床，如果在養(yǎng)鳥當(dāng)中不注意衛(wèi)生和飼養(yǎng)鳥的方法，也可因養(yǎng)鳥而使人染上疾病，如鸚鵡的糞便中含有的一些病原微生物污染空氣，被人吸入后，會引起“鸚鵡熱”和肺炎。鳥脫落的羽毛、絨毛則可能使某些人發(fā)生過敏反應(yīng)。有一種黃夜鶯常常使飼養(yǎng)者發(fā)生哮喘玻此外，有的鳥類帶有鳥型結(jié)核桿菌，可能引起人患肺結(jié)核玻鴿子的呼吸道及唾液中常常含有隱球菌。這些細菌病毒如果進入人體呼吸道，就可能引起肺炎、肺膿腫及氣管炎，甚至發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變。因此，家庭養(yǎng)鳥必須注意防止傳染疾病和引發(fā)病癥。

一是鳥籠要掛在室外通風(fēng)良好的地方，每天一定要對鳥籠、鳥棚進行清掃，保持鳥籠的清潔衛(wèi)生。

二是清掃鳥籠時要戴上口罩，以免感染病毒。

三是定期給鳥籠消毒，可用20％的漂白粉溶液噴灑，對發(fā)病的鳥要及時處理。

四是每次玩鳥逗鳥的時間不宜太長，以15-30分鐘為宜。

五是患病者暫時不要喂鳥和逗鳥。到醫(yī)院看病的人在向醫(yī)生講述病史時，要如實介紹自己是否有養(yǎng)鳥愛好，以供醫(yī)生在分析病情時參考。

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