寶寶的健康可以從很多的地方判斷出來，包括從毛發、臉色和走路等等方面都可以看出身體目前的狀態如何，但是還有一個辦法，不知道寶媽們是否知道？那就是從寶寶的指甲中可以判斷出來。這是不是很神奇啊？下面跟隨360常識網一起來看看是不是很準？

1、指甲片韌性變差

有些小寶寶的指甲甲板比較薄脆，指甲很容易就斷了，這種情況多是由于營養不良，尤其是蛋白質攝入不夠所引起的。所以家長要注意幫助孩子改掉偏食挑食的毛病，多進食一些含蛋白質豐富的食物，如大豆及豆制品、奶類及奶制品、肉類等。

2、指甲變灰、變黑

如果寶寶的指甲出現了灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的，所以媽媽平時就要注意寶寶的手衛生，保持寶寶手部皮膚的清潔干燥，如果家里有其他人患了真菌感染，要盡量避免接觸小寶寶，以免傳染給了孩子。

3、指甲發白或淡紅

正常的指甲顏色是粉紅色的，輕輕按壓時變白，放開后又是變回粉紅色，如果寶寶指甲處發白或為很淡的紅色，再加上面色萎黃、皮膚干燥，眼結膜和嘴唇呈微紅或發白等癥狀時，說明寶寶極有可能是有貧血了，這時媽媽需要給寶寶調整好飲食，6個月的小寶寶可以添加鐵強化米粉，再大一些的寶寶可以適當多吃一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、豬血、紅肉類、蛋黃等，同時補充一些富含蛋白質、乳糖、維生素的食物，以促進鐵的吸收，而對于含有植酸、草酸等會影響到鐵吸收的食物，則最好分開食用。如果貧血比較嚴重，光靠飲食調節已經較難得到糾正時，可在醫生的指導下服用一些鐵劑。

4、甲板異常

當寶寶指甲的甲板上出現有橫溝、小凹窩、縱向破裂等異常現象時，有可能是體內一些疾病所發出的信號，如甲板橫溝有可能是甲母功能暫時障礙所致，在全身或局部因素影響甲母活動數天后發生，見于急性傳染性疾并藥物反應外傷等。甲板出現小凹窩，有可能是寶寶患有慢性炎癥性皮膚病（銀屑并斑禿等）的征兆，甲板出現有縱向破裂時，有可能是寶寶患有系統性疾病或外傷有關。所以，當發現寶寶指甲甲板出現上述異常時，最好能帶到醫院，請專業的醫生進行診治。

5、指甲邊緣倒刺

如果寶寶的指甲邊緣在秋冬季總是長出倒刺，有可能是天氣干燥所引起的，給寶寶擦上潤膚¶后，倒刺很快就可得到改善了，但如果寶寶一直都是長倒刺，就要再看看寶寶是不是體內缺乏維生素或鋅等微量元素了。如果是因缺乏維生素所引起的，就要適當多吃一些新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，必要時在醫生的指導下服用補充劑。

6、指甲甲板顏色異常

甲板變黃，可能是因為過多食用了含胡蘿卜素的食物，也可能是遺傳原因導致的。另外，黃甲，綠甲，灰甲，黑甲等多半是真菌感染引起。手部濕熱多汗易發真菌感染，所以要保持寶寶手部皮膚的清潔干燥，不要讓寶寶長時間玩水，洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出現了真菌感染，要注意和寶寶隔離，避免交叉感染。

7、指甲甲半月顏色異常

出現紅色，多是心臟病的征兆；淡紅色多是貧血導致，可吃一些寶寶補血口服液，在食譜中增加含鐵事物如大豆，牛肉，菠菜，葡萄干等。

8、指甲出現白色斑點

如果發現寶寶的指甲上出現了白色斑點，那有可能是寶寶身體出現了胃腸疾病、也可能是發生了長腸蟲、營養不良和貧血等情況。還有一種可能就是由于指甲受壓的緣故，如果寶寶指甲長長了以后，剪掉了沒有再長，那么就不用擔心，如果反復發作，那么就要找醫生好好診斷一下了。

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