大家在生活當(dāng)中都有吃過香蕉粥嗎？其實香蕉粥的熬制方法是很簡單的，主要就是將香蕉剝?nèi)ネ馄ぶ笄谐啥〖尤朊字喈?dāng)中熬煮片刻食用，可以帶來不一樣的美味享受。

一、做法

1. 將香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ旱艚睿谐啥　?/p>

2. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。

3. 取鍋放入冷水、粳米，先用旺火煮開，然后改用小火熬煮，待粥將成時，加入香蕉丁、冰糖，再略煮片刻，即可盛起食用。

二、黃香蕉粥

食譜原料：熟蛋黃1個;香蕉1/4根;米飯3勺;水1/2杯

制作方法：

1、將蛋黃搗碎，香蕉碾成泥。

2、將蛋黃，香蕉，米飯，水一起煮爛即可。

適用人群：4-6個月嬰兒健康提示需要注意的是，雞蛋雖好但不宜多吃。一個健康的成年人每天吃一個雞蛋就足夠了。

三、陳皮香蕉粥

原料：.九制陳皮，香蕉，大米，冰糖

做法：

1.大米洗凈加水，陳皮切碎一起放入大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至粘稠

2.放入冰糖

3.冰糖溶化后放入香蕉，稍煮一下即可

四、香蕉粥

材料：大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜適量。

制作：大米洗凈，放沙鍋內(nèi)煮粥，煮至600毫升左右，將香蕉去除外皮切成小段狀，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待涼后，空腹食用。

功效：清熱潤腸通便。

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