浩辰 發布于 2024-05-15

早睡早起，是從老一輩口中代代流傳的養生觀念，人人都說，早睡早起，才能身體好。然而，早睡早起真的能保證身體好嗎？有專家表示，早睡早起不一定能保證身體好，如果不考慮自己的身體素質，盲目地追求早起，反而有可能會害了自己。和360常識網一起來看看吧。 早睡，才有“資格&rdq...

浩辰 發布于 2024-05-15

很多人喜歡早上沖個澡，為一天帶來清醒的感覺，或者晚上睡覺前沖澡，讓自己休息更好，還有人早晚都有洗澡的習慣。相信大多數人洗澡一方面為了保持清潔，另一方面也是為了放松。不過，專家對那些勤快又愛干凈的人發出警告：每天洗澡可能會增加感染的風險。 一周洗一兩次足夠 根據哥倫比亞大學傳染病專...

浩辰 發布于 2024-05-15

不少老人喜歡用燙水泡腳，發汗后覺得渾身舒暢，但要注意的是，患有某些疾病的老人不能用燙水泡腳。下面和360常識網一起來看看吧。 足癬，治標不治本。 用燙水泡腳一時緩解了瘙癢癥狀，但病因并沒有去除，還可能因毛細血管擴張，導致皮膚破損處繼發性細菌感染而加重病情。老人患有足癬，平時可擦些...

浩辰 發布于 2024-05-15

越來越多的人開始注重養生和保健，如何正確地養生保健，對于中老年人格外重要！很多時候，你以為是在養生，其實是在養病。凡事都應該有個度，養生也是如此！下面跟隨360常識網了解一下吧！ 食物代替醫療養出病 長沙67歲的楊女士患有糖尿病。半年前，她聽說吃南瓜能降血糖，便餐餐都吃，不沾半點...

浩辰 發布于 2024-05-15

關于"健康"與"營養"存在很多民間的所謂常識，這些常識包括"味精會讓人生病"、"運動型飲料補充電解質，所以完全無害"等等。這些常識事實上都是錯誤的。下面我們就跟隨360常識網來列舉一些生活中遇到的錯誤...

浩辰 發布于 2024-05-15

一天不能吃太多雞蛋？小龍蝦渾身都是寄生蟲，不能吃？……這些養生常識是真是假？你中過招嗎？下面咱們就跟隨360常識網說說這些生活中容易入坑的小常識。 01、一天不能吃太多雞蛋？ 很多人都認為一天只能吃一個雞蛋，吃多了也不能吸收。認為蛋黃中含有比較多的膽固...

浩辰 發布于 2024-05-15

刷牙是每天必須做的事兒，但有人會發現即使每天刷牙，也會出現各種各樣的口腔疾病。其實，大部分的口腔問題由細菌引起，而細菌的殘留多因刷牙不當所造成，可見掌握正確的刷牙方式有多么重要。不少人對刷牙存在一定的誤區，下面我們跟隨360常識網一起來了解一下吧。 ◆關于刷牙的誤區 誤區一：擠牙...

浩辰 發布于 2024-05-15

不知從哪傳來過一句話，喝酒爽，一直喝酒一直爽。大酒傷身已成為眾所周知的事實，多數人只知大酒傷肝，傷害遠不止于此，如下這些情況：大酒奪命！下面跟隨360常識網了解一下吧！ 一、窒息 從微醺到沉醉可能只是幾杯白酒的距離，卻可能陰陽相隔。若醉得不醒人事，我們對氣道本能的保護作用會減弱甚...

浩辰 發布于 2024-05-15

1、洪水到來時，來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺等地轉移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高的地方暫避。 2、如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎...

浩辰 發布于 2024-05-15

近期地震愈來愈頻繁也愈猛烈，您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害，小心不要被地震淘汰！以下是一位美國人寫文要救各位，請勿枉費他的一番善心！ 以下是世界上最有經驗的救援小組─美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部經理——道格*庫普（Doug...