螃蟹粥的做法大全是什么
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
螃蟹是雜食性動(dòng)物,而且肉質(zhì)鮮嫩,吃起來(lái)口感鮮美,很多人都喜歡吃螃蟹。除了爆炒螃蟹,也可以吃清淡的螃蟹粥。螃蟹粥有淡淡的海鮮味,十分誘人,做法簡(jiǎn)單,作為早餐食用也行。 1.大米淘洗干凈,添水,熬粥,螃蟹洗凈,揭去背部的小臍。掀去蓋子,撕去腮,挑出中間的心臟,斬成兩段,大米熬至粘稠,...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
螃蟹是雜食性動(dòng)物,而且肉質(zhì)鮮嫩,吃起來(lái)口感鮮美,很多人都喜歡吃螃蟹。除了爆炒螃蟹,也可以吃清淡的螃蟹粥。螃蟹粥有淡淡的海鮮味,十分誘人,做法簡(jiǎn)單,作為早餐食用也行。 1.大米淘洗干凈,添水,熬粥,螃蟹洗凈,揭去背部的小臍。掀去蓋子,撕去腮,挑出中間的心臟,斬成兩段,大米熬至粘稠,...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
綠豆是夏天的必備食物,在炎熱的季節(jié)喝一碗綠豆粥是解暑的好方法,綠豆不僅可以熬粥喝還可以做成湯、糕點(diǎn)等等之類的食物,而且營(yíng)養(yǎng)都不會(huì)降低,還可以吃到不同的味道。綠豆粥雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單,但也并不是所有人都會(huì)做的,今天我來(lái)教大家綠豆粥的做法。 做法一:杏仁綠豆粥 原料:大杏仁片10克,粳米...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
茴香是比較常見的一道蔬菜,一般需要準(zhǔn)備的是小茴香小茴香的主要功效是能夠健脾開胃,又可以促進(jìn)乳汁的分泌,比較適合產(chǎn)婦和孕婦,也適合兒童和中老年朋友,平時(shí)可以當(dāng)做美食來(lái)吃,在制作的時(shí)候需要注意,使用粳米來(lái)煮粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。 茴香粥的簡(jiǎn)介及特色 此粥具有行氣止疼、健脾開胃、通乳的功...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
大家在生活當(dāng)中都有吃過(guò)香蕉粥嗎?其實(shí)香蕉粥的熬制方法是很簡(jiǎn)單的,主要就是將香蕉剝?nèi)ネ馄ぶ笄谐啥〖尤朊字喈?dāng)中熬煮片刻食用,可以帶來(lái)不一樣的美味享受。 一、做法 1. 將香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ旱艚睿谐啥 ?2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。 3. 取鍋放入冷水、粳米...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
很多人平時(shí)喜歡喝粥,特別是南方人,粥很容易消化,寶寶更適合喝粥,粥的做法是多種多樣的,大家可以學(xué)著做豇豆粥,豇豆是一種常見的南方蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。 一、豇豆粥 材料 豇豆,大米,綠豆,生姜末,油,鹽 做法 1.大米和綠豆淘洗干凈晾水,豇豆也洗干凈,切成小段,不要切的太長(zhǎng)。...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
銀耳小米粥可以說(shuō)是非常美味的一種種類,對(duì)于身體也有著很多的幫助,能夠幫助預(yù)防出現(xiàn)大脖子疾病,也能夠緩解自身所出現(xiàn)的咽喉腫痛癥狀。銀耳小米粥的作用如此多,那么他的做法是怎么樣呢?就來(lái)看一下銀耳小米粥的做法是怎么樣的吧? 小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
黑米是一種藥、食兼用的大米,米質(zhì)佳,口味很好,很香純。食用價(jià)值高,除煮粥外,還可以制作各種營(yíng)養(yǎng)食品和釀酒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),黑米具有滋陰補(bǔ)腎,健脾暖肝、明目活血等療效。 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 黑米粥含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)豐富。...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
對(duì)于五谷雜糧,很多人都知道,也就是沒有經(jīng)過(guò)后期精細(xì)制作的一種食物,主要包括小米玉米高粱等等,現(xiàn)在人們更加注重營(yíng)養(yǎng)均衡,所以說(shuō)除了一些大白面之外,人們的餐桌上也多了五谷雜糧。五谷雜糧的吸收會(huì)比較慢一點(diǎn),但五谷雜糧也屬于碳水化合物,很多人都擔(dān)心喝五谷雜糧粥會(huì)發(fā)胖嗎? 1、雜糧中含有一...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
一般當(dāng)女性生產(chǎn)完之后,需要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),可能很多人都是給予大魚大肉其實(shí),產(chǎn)婦更應(yīng)該補(bǔ)血,更應(yīng)該多吃一些五谷雜糧,粗糧補(bǔ)血粥能夠彌補(bǔ)產(chǎn)婦的虛弱身體,這款粥的做法也不難,下面小編就為您介紹制作的方法,在家閑暇的時(shí)候就制作一下吧。 主料:玉米碴子半碗 輔料:油適量 鹽適量 堿適量 步驟...
浩辰 發(fā)布于 2024-05-20
臘八節(jié)的時(shí)候吃八寶粥是一種習(xí)俗,平時(shí)生活中也能吃八寶粥,八寶粥的營(yíng)養(yǎng)豐富,配料也比較簡(jiǎn)單多樣,不同的八寶粥需要的食材配料也是不一樣的,用砂鍋?zhàn)霭藢氈嗫诟袝?huì)比較軟糯。 一、做法一 材料 小米10克,糯米10克,黑米10克,棗(干)20個(gè),薏米10克。 輔料 赤小豆10克,綠豆10克...